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BMJ子刊:工作氛圍和環境很糟心?小心患上抑郁癥!

2021-06-29 01:33:00梅斯醫學
核心提示:工作場所欺凌和員工倦怠的全球成本是巨大的,表現為曠工、工作投入差、壓力假和生產力低下。研究人員表示,這項研究的實際意義是深遠的。高水平的員工倦怠對組織和公司來說是需要付出昂貴的成本,很明顯需要高層組織變革來解決這個問題。

在大量的資訊轟炸下,我們對抑郁已經不仔陌生。據數據顯示,全球共有超3.5億人患有抑郁癥,已成為影響人類生活最嚴重的精神疾病之一。那么,究竟是什么原因導致抑郁癥的發病率逐年上升?科學家不斷的對其進行研究,試圖找到誘導抑郁癥發病的關鍵因素,比如外界環境因素。

近日,發表在BMJ Open雜志的一項研究,探尋了工作環境與心理健康的關系。該研究共納入在新南威爾士州、西澳大利亞州和南澳大利亞州工作的1084名員工,其中包含661名男性和423名女性,進而評估長時間工作、環境氛圍、工作投入與未來12個月出現抑郁癥狀之間的關系。

研究發現,雖然長時間工作是死于心血管疾病或中風的重要危險因素,但也會增加患抑郁癥的風險。當每周工作時長為41~48小時和≥55小時,與重度抑郁癥狀呈正相關。同時,工作環境和氛圍較差與嚴重抑郁癥狀的風險增加3倍有關,且男性比女性更容易受工作環境和氛圍的影響。

另外,工作更加投入與重度抑郁癥狀的新病例呈負相關,但是多數員工可能因為對工作的奉獻精神而長時間工作。結果強調,在更加投入工作的狀態下,更有可能通過長時間工作而產生嚴重的抑郁癥狀。因此,過度敬業的員工可能會成為工作狂,忽視情緒低落的早期信號,繼續工作并發展成嚴重的抑郁癥。

除了工作過度,遭受職場欺凌的人往往會患上抑郁癥。事實上,受到影響的不僅僅是被欺凌的人,目睹這種行為的員工也會受到影響。

工作場所欺凌和員工倦怠的全球成本是巨大的,表現為曠工、工作投入差、壓力大和生產力低下。研究人員表示,這項研究的實際意義是深遠的。高水平的員工倦怠對組織和公司來說是需要付出昂貴的成本,很明顯需要高層組織變革來解決這個問題。

綜上,長時間工作、環境氛圍差、工作投入多不僅直接影響員工的心理健康,還會給公司本身帶來問題。有證據表明,如果公司不獎勵或承認員工的辛勤工作,對員工提出不合理的要求,也不給予自主權,員工患抑郁癥的風險要大得多。

原始出處

Amy Jane Zadow, Maureen F Dollard, Christian Dormann, Paul Landsbergis.Predicting new major depression symptoms from long working hours, psychosocial safety climate and work engagement: a population-based cohort study .BMJ Open.DOI: 10.1136/bmjopen-2020-044133

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